怀孕初期适合出去旅游吗？

怀孕初期适合出去旅游吗？

很多孕妈妈是不是跟丘妈有同样的感受：一旦怀上孕我就成为了全家的焦点，待遇堪比“大熊猫”似的，走路怕磕着，坐车怕撞着，干啥都要多叮嘱我几句，甚至我爱的运动和旅游都不让我干了。

这样下去，我都觉得不快乐了，难道这样就对宝宝好吗？

怀孕初期，由于胚胎发育还不成熟，在子宫内还没站稳脚跟，还有孕吐等妊娠反应的加持，此时出行会增加流产的风险，并不是出去旅行的好时机。到了孕晚期，腹部的隆起，逐渐笨重的身体，加上日益敏感的子宫，不仅影响了出行的体验，也增加了早产的可能。

所以对于孕妈妈来说，旅行最好避开前三个月和后三个月，最适宜的时间是孕中期，也就是4-6个月（13-27周）的时候。这个阶段的胎儿状况比较稳定，孕妈妈也已适应怀孕生理变化，身体状况最佳，而且发生流产或早产的风险也最小。

在得知可以旅游后，丘妈我也说服了老公，来一场说走就走的旅行，把它当作送给肚中宝宝的第一份礼物（其实是自己想去玩，哈哈哈！），于是我也做了一份旅游攻略，好东西拿出来共享。此旅行我选择了海南万宁，椰风海浪想想就惬意。

怎么去？

此趟旅程丘妈还是选择飞机 自驾的形式，比较海南还是比较远的。怀孕了也是可以乘坐飞机的，只是航空公司会有最大乘坐孕周限制，孕妈妈乘坐前可以咨询具体的航空公司确定是否可以乘坐。另外孕期容易尿频，建议选择距离洗手间较近的座位，方便起身。

旅途中不要只顾着风景，也要多喝水、多吃水果，旅途中遭遇便秘的尴尬，影响了游玩的兴致可不好。

丘妈的这趟海南之旅让我的心情得到了放松，一扫之前的阴霾，而且在孩儿他爸的陪伴下一路有说有笑，似乎回到了谈恋爱的时候。看来丘妈还得抓紧再安排几次旅游了，毕竟这孕中期也是一晃而过了，得好好玩几次才不亏！