中国女性肥胖比例不足10% 中国男性超重比例超41%

中国女性肥胖比例不足10% 中国男性超重比例超41%

近日，女生125斤被质问你胖成啥了引发热议。解放军总医院第一医学中心母义明教授团队发表的由全国243个城市的1580万名符合条件的成年人参与的《中国肥胖患病率及相关并发症》显示，受试者中超重人群占比34.8%，肥胖人群占比14.1%。

中国女性肥胖比例不足10%

数据显示，肥胖占比存在明显的性别和年龄差异，男性肥胖比例较女性更高、且肥胖年龄往往更轻。男性超重的比例为41.1%，女性为27.7%；男性肥胖的比例为18.2%，女性为9.4%。

肥胖问题日益严重，但我们可以通过管住嘴和迈开腿来解决。合理饮食控制和适度运动，是减肥的有效方法。只有养成良好的饮食习惯和坚持适量的运动，才能远离肥胖的困扰，拥有健康的身体。

“管住嘴”和“”迈开腿

从成人健康管理图谱出发，健康管理的核心主要在于内动力，即医生为辅，自我调控为主。减肥中的“迈开腿，管住嘴”一样适用于健康管理，前瞻预计未来成人健康管理产品中健康食品的爆发将超过其他领域。

在居民健身意识的持续提高以及政策的鼓励下，我国健身俱乐部行业规模将不断增加，按照我国健身人口增速3%测算，到2027年我国健身俱乐部行业规模将达到1580亿元。

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