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芝麻煮鸡蛋时间控制 需要煮多久才熟?

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更新时间:2022-12-27

芝麻煮鸡蛋时间控制 需要煮多久才熟?

芝麻煮鸡蛋需要15分钟左右。

好处:

芝麻煮鸡蛋的功效有补肝肾,润燥滑肠以及减少便秘,失眠等症,鸡蛋当中的维生素a,钙,磷,铁含量都很高,而且b族维生素也很丰富,含有人体所必需要的微量元素以及维生素。
芝麻能够起到滋补肝肾和润肤护发的作用,而且也能够起到抗衰祛斑的作用,如果两者同时吃,营养会更全面,对身体也有很大的好处。

芝麻煮鸡蛋需要多久时间?

方法:

1、芝麻煮鸡蛋需要15分钟左右。

2、主料:黑芝麻1两、雪梨1个、柠檬4片、鸡蛋1只,红枣6粒(去核)。

3、黑芝麻洗净后放进搅拌机内加少许水搅成糊状。

4、先注入清水2碗于煲内,再放入红枣,煮沸后加入切粒雪梨,约10分钟后打入鸡蛋。

5、过片刻加入黑芝麻糊,煮沸后以糖调味再加入柠檬即可。

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