月子可以吃葡萄吗？

月子可以吃葡萄吗？

导读：月子可以吃葡萄吗？下面小编为大家整理推荐。1、月子期间可以吃葡萄。2、葡萄含有蛋白质、碳水化合物、不溶性膳食纤维、维生素A、维生素C等营养成分，营养较为丰富，

1、月子期间可以吃葡萄。

2、葡萄含有蛋白质、碳水化合物、不溶性膳食纤维、维生素A、维生素C等营养成分，营养较为丰富，还能起到健脾和胃、补益气血、通利小便等作用，月子期间适当吃葡萄也不会对身体有较大的损害。因此，月子期间通常可以吃葡萄。

3、需要注意的是，月子期间要多休息，保证充足的睡眠时间，不要经常熬夜，注意保暖，避免着凉。