孕早期可以喝豆浆吗？

孕早期可以喝豆浆吗？

导读：孕早期可以喝豆浆吗？以下由小编为大家带来介绍。1、孕早期一般能喝豆浆。豆浆是用黄豆、黑豆等豆类经过压榨加工而成，含有丰富的蛋白质以及钙、磷、铁、镁、钾等各种微量元

1、孕早期一般能喝豆浆。豆浆是用黄豆、黑豆等豆类经过压榨加工而成，含有丰富的蛋白质以及钙、磷、铁、镁、钾等各种微量元素，比较容易消化吸收，能为孕妇提供一定的营养，有助于促进胎儿的成长发育，对孕妇身体健康也有益处。

2、但是每次不能进食太多，因为豆浆含有的淀粉量比较高，属于产气的食物，喝太多容易引起腹胀。