冬季干燥嘴唇易起皮怎么办

冬季干燥嘴唇易起皮怎么办

入冬之后，气候会越来越干，保湿补水工作是一定要做好的。很多就纳闷了，明明已经注意保湿补水了，为什么嘴巴还是会出现干裂起皮的情况呢？这很有可能是你的方法不对哦。那么，到底冬季干燥嘴唇易起皮怎么办呢？以下这些保湿小常识你了解吗？赶紧来看看吧。

冬季干燥嘴唇易起皮怎么办 这些保湿小常识你了解吗

冬季嘴唇护理

一般嘴唇干涩是因为气候干燥、缺水，在干燥多风的冬天十分容易干裂。冬季护唇方法很简单，这个冬天让你的嘴唇美丽红润：

多吃些富含维C、E的水果（比如柠檬、猕猴桃、鲜枣、柚子、番茄、草莓）和蔬菜（紫甘蓝、黄瓜、西红柿、菠菜），用口服的方法以补充皮肤所需要的营养，从身体内部做好皮肤的滋润。配合使用持久滋润类型的润唇膏、唇膜，从外部做好皮肤的滋润。

如遇脱皮注意先润湿在去皮，润唇膏助保湿：

1、切记千万不要用手去撕掉干燥的脱皮，有可能会将唇部撕伤，同时你手上的细菌也会趁机侵入。可以先用温热毛巾敷3-5分钟，让嘴唇湿润后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，再涂润唇霜加以保护。

2、嘴唇发干时，尽量不要涂口红，或者你可以先涂有滋润作用的润唇膏打底、上完口红后涂上唇蜜会让你的口唇颜色更加紧实。

3、嘴唇干燥或已有起皮的人，不可以吃辛辣、油炸、烧烤等食物。

日常护理：

冬季嘴唇养护

戴口罩

戴口罩的目的很简单，挡住外面凛冽的寒风，保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。

涂抹蜂蜜

觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都用的植物油或蜂蜜。蜂蜜则能很好地滋润营养皮肤，还可以抑制细菌的生长，避免破皮感染。

睡前涂抹橄榄油

在嘴唇干裂的时候我们可以运用一些方法，比如睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素，能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。

软膏与牙膏齐上场

要是已经有化脓迹象出现，要用青霉素或者红霉素软膏抹在化脓的地方。另外，还有一种治疗口唇开裂的好药物，那就是牙膏。牙膏治疗的效果更好，对付那些比较厉害的口唇开裂更有用。一般牙膏里都含有薄荷，或者是其他的杀菌成分，能够起到很好的作用。

　　养生推荐：

秋冬养生滋补食谱推荐 六款秋冬时节补身体御寒食谱

秋冬养生汤煲汤食谱推荐 这几款汤秋冬喝滋补又润燥

秋冬养生茶怎么搭配 6款秋冬最滋润的自制茶饮