眼睛红血丝怎么消除

眼睛红血丝怎么消除

使用保健型眼药水滋润眼睛，能够有效预防眼部问题。避免长时间盯着电脑屏幕，每隔半小时可以看看窗外或闭目休息几分钟。保持充足的睡眠，有助于减轻红血丝的问题。对于近视者来说，不要取下眼镜看东西。尤其是在晚上和睡觉前，避免过度使用手机，因为这段时间看手机对眼睛伤害更大。可以通过眼保健操来保护眼睛，效果比单纯闭目休息更好。另外，适量进行运动能够加速身体血液循环，从根源上减少眼部血丝的出现。