北京今明天以晴为主：白天最高气温30℃至31℃

北京今明天以晴为主：白天最高气温30℃至31℃

夹子盒子网讯，从最新的预报显示，在未来的两日里，北京的天气状况将主要呈现出晴朗的特点，为市民及游客提供了一个宜人的户外活动环境，但是这两天的白天最高气温预计将稳定维持在30℃至31℃之间，还是一个比较舒适的温度，然而，值得注意的是，虽然气温适中，但晴朗天气下紫外线辐射相对较强，公众外出时仍需做好防晒措施，如佩戴遮阳帽、涂抹防晒霜等，以保护皮肤免受紫外线伤害。

北京今明天以晴为主

晴天天气

北京今明天(8月27日至28日)以晴为主，昼夜温差拉大，白天最高气温30℃至31℃，夜间最低气温不足20℃，早晚体感略凉，公众请适时调整着装。

25日傍晚至昨天，北京出现明显降雨，监测显示，25日17时至26日18时，全市平均降水量74.9毫米，最大降水量为通州永顺公园的174.0毫米。

今明天，北京以晴为主，昼夜温差拉大。北京市气象台今晨6时发布天气预报，预计，今天白天晴，北风三级左右转南风一二级，最高气温31℃;夜间晴间多云，南转北风一二级，最低气温18℃。

明天，北京晴间多云，最高气温30℃，最低气温19℃。后天，北京晴转多云，最高气温30℃，最低气温21℃。

气象部门提醒，北京今明天以晴为主，白天紫外线较强，公众出行请注意遮阳防晒;昼夜温差将拉大到10℃以上，早晚体感略凉，公众请适时调整着装，谨防感冒。

高温天气

高温对皮肤有影响吗

(1)在高温环境中，体表血管反射性扩张，皮肤血流量增加，皮肤温度增高，通过辐射和对流使皮肤的散热增加。

(2)汗腺增加汗液分泌功能，通过汗液蒸发使人体散热增加，l克汗液从皮肤表面蒸发要吸收600千卡(2.51兆焦耳)的汽化热。人体出汗量不仅受环境温度的影响，而且受劳动强度、环境湿度、环境风速因素的影响。

高温环境中保持各种体液的正常含水量对维持人体内环境稳定和良好的耐力都是十分重要的。所以，高温营养中水和无机盐的代谢及其补充具有相当重要的意义。高温环境中的出汗量因当时的湿度、劳动强度和个体素质差异而不同，最多一小时出汗可达1.5升，一天可达10升以上。由于汗液中99%以上为水分，约0.3%为无机盐(成分主要为氯化钠)。氯化钠，主要是钠离子，对保持体液的渗透压和体液平衡，维持肌肉的正常收缩和保持酸碱平衡都有重要意义。因出汗而大量丧失水、盐时，可引起电解质平衡的紊乱，如不及时补充，即可出现一系列失水和失盐的症状。