早上吃生花生米有什么好处?

早上吃生花生米有什么好处?

1、养胃。早晨起来吃生花生米,能中和胃酸,可以缓解早起胃部恶心泛酸等情况,生花生米含有丰富的膳食纤维和微量元素,是天1、...