1、瓜子含脂肪可达50%左右，其中主要为不饱和脂肪，而且不含胆固醇、亚油酸含量可达70%，有助于降低人体的血液胆固醇水平

　　水果玉米是可以生吃的。水果玉米属于禾本科玉蜀黍属，是甜玉米的一种。水果玉米的植株较矮，果穗苞叶上有旗叶。籽粒淡黄或白...

1、 饭前吃草莓缓解胃口不佳遇积食腹胀、胃口不佳时，可在饭前吃草莓60克，每日3次。齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时，

1.茴香豆是什么豆茴香豆是蚕豆，蚕豆是它的主要制作原料。将蚕豆浸泡沥干水分，然后将其和茴香、盐、桂皮等一起放进锅里，加水

　　大米具有益气养阴润燥、刺激胃液分泌、帮助消化、促进脂肪吸收的作用。米汤具有益气养阴、润燥的功效。口感宜人，有利于婴儿

1、脐橙不仅仅含有大量的维生素还有多种防癌抑制癌症的物质，具有软化血管和保护我们心脑血管的作用，主要含有的成份有蛋白

　　红果树是梨果。梨果是果实的一种类型，属于单果，常见于蔷薇科植物。许多果实为梨果的植物都被人类作为水果食用，包括苹果、...

　　地牯牛，是一种昆虫的幼虫，生活在土壤里。它的外观有点像我们常说的“蛴螬”，但体型更大，肉质也更加饱满。在一些地方，地...

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营养的营养价值：黑米颜色之所以与其他米不同，主要是因为它外部的皮层中含花青素类色素。所含锰、锌等矿物质大都比大米高1-3...

导读：咸鸭蛋在全国许多地方都有生产，又叫青皮、青蛋、盐鸭蛋、腌鸭蛋，古称咸杬子，是我国历史悠久，深受老百姓喜爱，在市场上...

。1、原料：石蛙、鸽蛋、枸杞；调料：盐、米酒、味精、生姜2、制作：将石蛙宰杀洗净切块，石蛙用盐清洗，之后清洗干净内脏。1...

导读：黑鸡怎么炖有营养价值？以下由小编为大家带来介绍。1、【主料】药膳乌鸡汤，沙参20克，当归头20克，黄芪20克，党参...

1、老母鸡煲汤放香菇、木耳、枸杞、山药、人参等食材都比较好。比如老母鸡香菇汤：将老母鸡洗净切块，生姜切片，准备好各种辅材...

多宝鱼原为深海底栖鱼类，适应低水温生活，性格温顺，且易接受配合饵料，还耐低氧，可互相多层挤压在一起，是国际水产学界认可的...

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